Женский клуб «Территория женственности»

Номинация: Новация

Название организации: Первичная профсоюзная организация работников автомобильного завода объединенной первичной профсоюзной организации ПАО «КАМАЗ»

В 2023 году профсоюз автомобильного завода решил внести свой вклад в улучшение здоровья и самочувствия работниц завода. В рамках этой инициативы был организован женский клуб «Территория женственности», где каждая женщина смогла найти свое увлечение.

В сентябре прошлого года были введены тренировки по зумбе и стретчингу. Эти виды физической активности помогают не только укрепить мышцы и улучшить гибкость, но и способствуют похудению.



Чтобы достичь максимальных результатов в похудении и эффективно поддерживать здоровое тело, в рамках клуба была организована встреча с диетологом-нутрициологом. Квалифицированный специалист рассказала о энергии питании, помогла узнать продукты для составления диеты, учитывая особенности организма и дала рекомендации по правильному питанию.



Параллельно на автомобильном заводе была запущена онлайн-группа для единомышленников по здоровью под руководством сертифитированного тренера. Участницы делились своими тренировками, результатами и рецептами.



Мы понимали, что забота о физическом здоровье неразрывно связана с внутренним благополучием и внедрили в клуб встречи с психологом и Бьюти-мастерами. Психолог позаботилась о том, чтобы каждая участница смогла наладить гармонию с собой, ответила на свои вопросы и рассказала как выстроить отношения с близкими. А встреча со стилистом и визажистом не оставила равнодушных. После таких встреч участницы клуба научились правильно подбирать и наносить макияж, сочетать одежду между собой и составлять гардероб на каждый день.



С января 2024 года запущено новое направление-йога. Благодаря этой практики, заводчанки научились лайфхакам для быстрой разгрузки позвоночника и это немаловажно, ведь большинство участниц работают стоя на конвейере. Таким образом, с момента открытия женского клуба проходят тренировки по трем направлениям.



Мы стараемся активно поддерживать женское здоровье и сейчас у нас идет проработка встречи-лекции с гинекологом-эндокринологом, в ходе которой заводчанки смогут научится расшифровать результаты анализов и записаться на прием.

По многочисленным просьбам «Территорию женственности» посетил стилист-имиджмейкер, которая поделилась с участницами секретами правильного подбора одежды и аксессуаров, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность и привлекательность.

Чтобы немного внести волшебства в жизнь, клуб посетит нумеролог, который поможет разобраться в тайнах чисел и их влиянии на жизнь каждой женщины, а также дать рекомендации по расчету своего личного года.



Благодаря нашему женскому клубу женщинам АВЗ представляется уникальная возможность разностороннего развития тела и поддержания здоровья. Каждая встреча приносит новые знания и навыки, тем самым повышая привлечение женской части завода в профсоюз.



«Территория женственности» - это гармония внутри себя и полноценное наслаждение жизнью.