Лилия Владимировна Будеева

Мое хобби – ЗОЖ

Работая в системе здравоохранения, мне удалось уяснить, что важным аспектом правильно выстроенной стратегией отличной сферы деятельности является: психическое и физическое здоровье.

Главная задача – это работа проделанная над собой, от которой зависит качество жизни, настроение, положительные эмоции и результат в целом. Человеку свойственно наслаждаться жизнью, двигаться вперед и делиться полученными опытом и знаниями.

Я как мед работник являюсь зеркалом для наших пациентов, то что мы отражаем к нам возвращается преумноженным. Отдавая много людям понимаешь, что существует некая пустота и даже суетливость, и мысли посещают голову несвойственные тебе, в конце трудового дня.

Мне удалось скомпенсировать и преобразовать энергию и я нашла как это сделать, спорт и активный образ жизни, а также превратила это в хобби.

Приходя в бассейн ты смываешь и физически активизируешься , очищаешься и получаешь позитив, а сауна воистину успокаивает и удаляет не нужную энергетику скопившуюся в течении всего рабочего дня.

Выбираясь с семьей , у меня двое детей,ощущаешь прилив эмоций, и поддержки всерх сил. Беззаботное плавание наводит на размышления и создает покой и гормонию , а увеличивая интенсивность – чувствуешь мощь своих мышц и легкость одновременно.

Для поддержания баланса и отключения мыслей все успеть и смочь, мне требуется физические нагрузки в спорт зале. Я с удовольствием прихожу в зал и полностью загружаю себя упражнениями на тренажерах.

Благодаря нашему профсоюзу, я могу поддерживать себя в отличной форме, быть хорошей мамой и замечательной медицинской сестрой!

Список проголосовавших:

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/www-root/data/www/solidarnost.org/netcat_template/class/584/RecordTemplateFull.html on line 223

Всего голосов: 0